MISSION

“

習慣を共に創り、
生涯にわたる自分らしさを支える

”

私たちは「習慣」の力を信じています。一人ひとりが自分の体を知り、健康的な生活習慣を身につけることで、何歳になっても自分らしく、いきいきと生きることができる。理学療法士・パーソナルトレーナーとしての専門知識を活かし、地域・企業・個人のあらゆるステージで、その実現をサポートします。

VISION

健康が「投資」として当たり前に語られる地域をつくる

健康は、コストではなく投資です。予防から、自分らしさを支える。

VALUE

治すより、防ぐ

予防を起点に考える

共に創る

指導ではなく伴走する

測って示す

感覚ではなく数値と根拠で語る

続く形にする

現場で回らない提案はしない

宮城県内
複数自治体と連携

5+ 連携自治体・団体

PT 理学療法士が直接指導

SERVICE 01

フレイル予防事業

高齢者の「健康寿命」を延ばすため、自治体・地域包括支援センターと連携した予防プログラムを提供。理学療法士の専門知識で、転倒・筋力低下・認知機能低下を科学的に予防します。

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フレイルスクリーニング
体力測定・評価シートによる個別リスク把握
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集団・個別運動プログラム
転倒予防・筋力向上・バランス訓練を組み合わせた安全なプログラム
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自治体向け提案・企画
健康増進課・社会福祉協議会への事業提案から運営まで一括対応
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横展開・広域連携
涌谷町モデルを起点に美里町・色麻町・大崎市・登米市等へ展開中

フレイル予防について相談する

宮城県内の公民館で開催したフレイル予防の集団運動教室。理学療法士が椅子に座った参加者にストレッチを指導している様子 — 集団運動プログラム／転倒予防・筋力向上を目的とした椅子座位エクササイズ

フレイル予防講座で「貯筋」の考え方をスライドを使って解説する理学療法士 — 健康講話／筋肉量の変化や「貯筋」の考え方を、データを示しながら分かりやすく解説

SERVICE 02

パーソナルトレーニング事業

理学療法士の視点で「怪我をしない・効果が出る」トレーニングを提供。仙台市のchill out gym（チルアウトジム）で、あなた専用のプログラムで身体の変化を実感してください。

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完全個室・完全予約制
プライバシーを守りながら集中して取り組める環境。撮影・SNS投稿も自由
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24時間アクセス可能
スマートフォンで予約・入室完結。陸前原ノ町駅から徒歩2分
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理学療法士による安全指導
持病・既往歴・姿勢の問題にも対応。初回カウンセリング無料
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レンタルジムとしても利用可能
60〜90分 ¥2,000。フリーウェイト・ケーブル・バイクなど充実した設備

理学療法士のパーソナル体験を申し込む ↗ お問い合わせはこちら →

chill out gym（チルアウトジム）

仙台市宮城野区原町
陸前原ノ町駅徒歩2分

レンタルジム 60分 ¥2,000〜

パーソナル ¥8,000〜 / 回

4回パック ¥26,000

24時間営業
完全個室
レンタル式
PT在籍

chilloutgym.com ↗

📈 生産性の向上

💊 医療費の削減

😊 従業員満足度UP

🏆 健康経営優良法人認定

SERVICE 03

健康経営事業

社員の健康は、企業の最大の資産です。医療・運動の専門家として、貴社の健康経営推進を戦略的にサポートします。

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健康増進セミナー・研修
腰痛予防・ストレスケア・生活習慣病対策など社員向けプログラム
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個別フィットネス指導
健康診断後のフォローアップ・個別運動プログラム提供
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健康経営優良法人認定サポート
申請書類の作成支援から認定取得まで伴走型でサポート
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定期的な健康モニタリング
体力測定・生活習慣チェックによる継続的な健康管理体制の構築

健康経営について相談する

PHYSICAL POTENTIAL PROGRAM

フィジカルポテンシャルプログラム（通称 PPP）

理学療法士が企業を訪問し、「AI姿勢分析 → 身体セミナー → トレーニング」の3ステップで従業員の身体づくりを支える、月額の社員登録型プログラムです。月2回以上、1回約60分の訪問で継続的にサポートします。体の不調が気になる方には、理学療法士によるコンディショニングも行います。

企業の会議室で行ったPPPの身体セミナー。理学療法士がクイズを出し、社員が手を挙げて答えている様子 — 身体セミナー／クイズを交えながら、健康と仕事のつながりを一緒に考えます

オフィスの会議室で、モニターに健康クイズを映してセミナーを行っている様子 — 企業訪問セミナー／普段の会議室にそのまま伺って実施します

STEP 1

AI姿勢分析

AI姿勢解析アプリで一人ひとりの状態を測定。数値と画像で現状を見える化します。

STEP 2

身体セミナー

100以上のテーマから、事前打ち合わせで貴社の課題に合わせた内容を決定し実施します。

STEP 3

トレーニング

従業員全体で身体を動かし、その場で変化を体感。運動を習慣として定着させます。

タブレットのAI姿勢解析アプリで、立っている従業員の姿勢を撮影・測定している様子 — AI姿勢分析／タブレットで撮影し、姿勢の状態をその場で確認します

理学療法士がマットの上でお手本を見せながら、従業員と一緒にエクササイズを行っている様子 — トレーニング／会議室でも、マット1枚でできる運動を一緒に行います

CONDITIONING

コンディショニング

姿勢分析とSPQ・WFunの結果から、体の不調が仕事に響いていそうな方を見つけて、理学療法士がマンツーマンでコンディショニングを行います。

今は特に不調がない方でも、パフォーマンスを上げたい目的で希望して受けることができます。

効果測定は2つの視点で

客観データ／AI姿勢解析アプリで姿勢の状態を数値と画像で記録し、ビフォーアフターを可視化します。

主観評価／国も注目する労働生産性の指標（SPQ・WFun）を用いたアンケートで、体調と働きやすさの変化を把握します。

LINEで健康相談窓口

従業員がLINE登録するだけで、いつでも利用可能。健康コラムの配信に加え、食事の写真を送るだけで栄養面のアドバイスを受けられます。

継続で実感できる5つの効果

社員定着率の向上
生産性の向上
採用力の強化
会社への信頼向上
健康経営の推進

※本サービスは医療行為の提供や診断を行うものではありません。必要に応じて医療機関への受診をご案内します。

WHY NICE HABIT

ナイスハビットが
選ばれる4つの理由

国家資格・理学療法士の専門性

代表は国家資格・理学療法士（PT）として病院・リハビリ現場での経験を持ちます。医療的視点から安全で効果的な運動指導を提供します。

科学的根拠に基づくプログラム

感覚や経験則だけでなく、最新の運動科学・リハビリテーション研究に基づいたプログラムを設計。効果測定と改善サイクルを徹底します。

自治体連携の実績と地域密着

宮城県涌谷町を起点に複数の自治体・地域包括支援センターと連携実績。行政・医療機関とのネットワークで広域展開に対応します。

個人・地域・法人の3軸対応

個人のパーソナルトレーニングから、自治体・企業向けの集団プログラムまで。ライフステージを問わず一貫した健康支援を提供します。

ABOUT US

代表からのご挨拶

健康でいることは、特別なことではありません。

正しい知識と「良き習慣」があれば、誰もが長く、自分らしくいきいきと暮らすことができる。私はそう信じています。

理学療法士として病院・リハビリ現場で多くの患者様と向き合う中で、気づいたことがあります。それは「予防」の大切さです。動けなくなってから治療するのではなく、元気なうちから習慣を整えることで、人生の質は大きく変わります。

株式会社ナイスハビットは、フレイル予防・パーソナルトレーニング・健康経営の3つの軸で、地域・企業・個人の健康を多角的に支えます。一人ひとりに寄り添いながら、あなたの「自分らしさ」を一生涯支え続けることが私たちの使命です。

会社名	株式会社ナイスハビット
設立	2025年3月6日
代表取締役	荒川賢太
拠点	宮城県涌谷町 / 仙台市
事業内容	フレイル予防事業 / パーソナルトレーニング事業 / 健康経営事業
お問い合わせ	nicehabit0306@gmail.com